Що таке ортопедичний матрац
Ортопедичний матрац в першу чергу призначений для лікування ушкоджень опорно-рухового апарату, спричинених різними захворюваннями та травмами. Також він показаний для профілактики сколіозу у дитячому віці.
На такому матраці навряд чи буде комфортно спати людям похилого віку. Немає необхідності купувати ортопедичний матрац для двоспального ліжка, якщо тільки подружжя не страждає серйозними болями в спині. Такий матрац не сподобається тим, хто звик відпочивати на м’якому матраці і не хоче міняти своїх звичок. Але якщо ви ознайомитеся з реальними відгуками про ортопедичні матраци тих людей, які мають захворювання хребта, ви переконаєтеся, наскільки це корисний і потрібний винахід.
Як досягається ортопедичний ефект?
Ортопедичний ефект у таких матрацах забезпечується за рахунок таких особливостей:
- згинається під вагою людського тіла не рівномірно, а залежно від тиску, що на нього надається;
- підтримує природне становище хребта під час сну, завдяки чому м’язи можуть розслабитися та відпочити;
- до його складу зазвичай включається кілька шарів наповнювачів, за рахунок чого він набуває жорсткості в потрібних місцях і добре прогинається під тиском тіла.
Конструкція ортопедичних матраців ретельно продумується задля досягнення ефекту витяжки та випрямлення хребта під час сну.
Основні види ортопедичних матраців
Перед тим як вибрати ортопедичний матрац, визначте для себе, який вид вам кращий: безпружинний або пружинний, і яка вартість для вас буде прийнятною. Після цього зробити вибір буде набагато легшим.
Пружинні матраци ортопедичні виготовляються на основі блоку незалежних пружин, яких може входити по 250-1000 штук на кожен квадратний метр виробу. Кожна з них ізольована і знаходиться у своєму чохлі, тому не починає рухатися під дією сусідів. Це дозволяє уникнути ефекту гамака та неправильного положення хребта під час сну. Для підвищення ортопедичного ефекту матраца можуть використовуватися шари з латексу, ортопедичної піни, повсті та інших матеріалів.
Безпружинні матраци складаються з одного або декількох шарів штучних та натуральних наповнювачів, що мають різний ступінь жорсткості. Монолітні ортопедичні матраци найчастіше роблять із пінополіуретану, кокосової койри та латексу. Ці матеріали досить жорсткі та пружні, щоб забезпечити хребту хорошу підтримку. У комбінованих матрацах шари з перерахованих вище матеріалів перемежуються з більш м’якими шарами з таких матеріалів як повсть. Це дає вищий рівень комфорту під час сну порівняно з монолітними виробами. Окремо варто виділити виготовлену на основі пінополіуретану піну Меморі, вироби з якої мають найкращий ортопедичний ефект.
Пінополіуретан – це безпечний для людського здоров’я синтетичний матеріал, який відрізняється невисокою ціною, міцністю та довговічністю. Кокосова койра – натуральний склад, що дихає, стійкий до зносу і володіє відмінними ортопедичними якостями. Латекс – природний добре вентильований, гнучкий та пружний матеріал. Повсть надає матрацу додаткову довговічність та міцність. Піна Меморі моментально адаптується до форми людського тіла, запобігає розмноженню бактерій, характеризується підвищеною гнучкістю та міцністю.
Для сімейних пар, яких чоловік чи дружина потребує ортопедичного матраца, а друга половинка любить спати на більш м’якій підставі, виробляються моделі з незалежними половинами. Як правило, такий виріб дорожчий, зате забезпечують кожному той рівень жорсткості та пружності, який йому потрібен.
Які матраци не є ортопедичними?
Ортопедичними не є матраци із залежним пружинним блоком «Боннель», а також м’які безпружинні матраци. Також не належать до ортопедичних виробів ватяні та поролонові моделі.
При виборі гарного матраца слід звертати увагу на вартість. Ціни на ортопедичні матраци не можуть бути низькими. Якщо придбаний виріб нижче за ринкову ціну, то не чекайте від його використання значного ефекту.
Жорсткість
Хороші ортопедичні матраци мають високу жорсткість або жорсткість вище за середній. Також у продажу можна зустріти двосторонні матраци, жорсткість яких можна змінити просто перевернувши виріб. Розберемося, як правильно вибрати ортопедичний матрац залежно від віку та стану здоров’я.
Дітям, підліткам та молодим людям, які ведуть активний спосіб життя, а також людям з масою тіла понад 90 кг, рекомендується використовувати максимально жорсткі ортопедичні матраци. Ці вироби забезпечать анатомічно правильне становище хребта під час сну, розвантажать натруджені за день м’язи. Людям віком 25-55 років варто вибирати собі ортопедичні матраци середньої жорсткості. У цьому віці хребет вже сформований, тому немає потреби у проведенні профілактики захворювань хребта, характерних для дитячого та підліткового періодів.
Не правильно вважати, що чим жорсткіший матрац, тим він корисніший. Сон на жорсткій поверхні призведе до того, що максимальне навантаження ляже на плечі та стегна. При цьому поперековий відділ не отримає нормальної підтримки, що може призвести до перенапруги м’язів під час сну. В результаті людина прокинеться розбитою. Тому людям, у яких часто болить поперек, жорсткий матрац не бажаний. Це стосується і вагітних жінок, людей віком понад 55 років, а також з масою тіла до 55 кг.
Якщо ви сумніваєтеся у виборі, проконсультуйтеся з лікарем ортопедом. Він визначить стан вашого хребта і підкаже якою мірою жорсткості варто зупинити свій вибір.
Які розміри бувають?
На розміри ортопедичних матраців немає жодних обмежень. Виробники випускають вироби різної довжини та ширини. Якщо ваше ліжко має нестандартні габарити або форму, то особливих проблем із покупкою не виникне, оскільки багато виробників пропонують послуги з виготовлення матраців за індивідуальними розмірами.