З якого віку дитині потрібен ортопедичний матрац
Вибір матраца для дитини – дуже відповідальний момент. Тут головне не перестаратися та купити саме ту модель, яка забезпечить малюкові здоровий сон та правильний розвиток постави.
Батькам особливо важливо стежити за правильним розвитком постави малюка. Не в останню чергу цьому сприяє ортопедичний матрац. З якого віку потрібно спати на такому виробі? Дізнаємось думку ортопеда.
Чому важливо спати на ортопедичній поверхні
Під час відпочинку на ортопедичному матраці хребет розташований фізіологічно правильно. Положення з урахуванням природних вигинів забезпечує хребту оптимальну підтримку, і той не викривляється.
Крім того, S-подібне положення пом’якшує осьові навантаження на спину. Воно також позитивно впливає правильне розташування, отже, і функціонування внутрішніх органів.
Тому батьки вже з народження повинні приділяти пильну увагу тому, який поверхні спить дитина.
Ортопедичний матрац для дітей: як залежить від віку?
Можна виділити три основні періоди розвитку опорно-рухового апарату:
- 1. До 3-х років.
- 2. З 3-х до 6-7 років.
- 3. До 18 років.
У материнській утробі дитячий хребет має вигляд дуги, яка після народження малюка розправляється. У перші роки м’язова система та хребет слабкі, природні вигини відсутні, і постави як такої у немовлят немає. Тому до трьох років дитині для повноцінної підтримки тіла необхідно спати на рівній жорсткій основі.
Далі в дітей віком спостерігається активна фаза зростання ОДА, але постава ще нестійка. Деякі батьки так переймаються здоров’ям свого чада, що поклали б його спати мало не на голі дошки. Але тверда поверхня тут є недоцільною: оптимально підійде ортопедичний матрац середньої жорсткості.
До 18 років кістяк припиняє рости, і постава ще остаточно не сформована. Це дуже важливий період для формування правильних згинів. Навіть невелике відхилення у розвитку постави може спричинити важкі проблеми та деформації хребта. У цьому віці рекомендовано спати на середньо-жорсткому або середньому за жорсткістю ортопедичному виробі. Якщо ж дитина хворіє на сколіоз, лордоз, кіфоз, підійде жорстка поверхня. Однак краще індивідуально проконсультуйтеся у лікаря-ортопеда щодо цієї проблеми.
При виборі матраца необхідно враховувати гіпоалергенність матеріалів.
Ортопедичний матрац для дитини не єдиний елемент облаштування правильного місця для здорового сну. Не варто забувати і про ортопедичну подушку. Голова дитини повинна бути на одному рівні з хребтом, тому подушка така ж важлива, як і матрац.
