Ортопедичні матраци, зробіть правильний вибір!

При покупці матраца, слід пам’ятати головне правило – ліжко має максимально зберігати природність хребта в положенні лежачи на боці та на спині.

Сон – величезне благо, дане людині природою для повноцінного відпочинку. Уві сні людина проводить близько 1/3 свого життя. І невипадково у древніх греків був власний бог сну — Морфей, а фраза Провести ніч у обіймах Морфея прижилася в багатьох народів.

Саме уві сні стабілізуються багато процесів в організмі: нормалізується робота серцево-судинної та нервової систем, відновлюються функції опорно-рухового апарату.

Ортопедичний екологічний матрац

Але все це можливо лише у зручних для хребта умовах.

Елементи ортопедичної постелі були винайдені людством ще давнину. Наприклад, японці спали на циновці, що лежить на підлозі. Звичні для нас м’які матраци не знайшли б прихильників у Країні сонця, що сходить.

Традиція спати на твердій поверхні зберігається в Японії і сьогодні, тому не дивно, що японці набагато рідше мають проблеми з хребтом.

Для наших співвітчизників чудовою профілактикою захворювань опорно-рухового апарату є спеціальні матраци, створені фахівцями разом із лікарями-ортопедами.

Сучасні ортопедичні матраци дозволяють відрегулювати рівень жорсткості або м’якості ліжка таким чином, щоб повністю зімітувати природні вигини людського тіла (плечі, талія, стегна).

Спеціальні матраци оберігають хребет від таких захворювань, як сколіоз та остеохондроз.

Ортопедичне ліжко

На перший погляд, ортопедичні матраци можуть здатися жорсткими та незручними. Звичайно, після м’яких перин та високих подушок таке ложе сміливо можна назвати спартанським, хоча справа тут полягає у звичці, не більше.

Лікарі – ортопеди радять спати на більш жорсткому ліжку, тому що саме «суворі» умови проживання набагато сприятливіше діють на людське тіло, а ортопедичні матраци з різними зонами жорсткості ідеально відповідають даній рекомендації.

Якщо вам дороге здоров’я хребта, то доведеться спочатку трохи потерпіти і звикнути, зате потім ви просто не зможете спати на чомусь іншому.

Набуваючи таких виробів, слід враховувати анатомічні особливості чоловічої та жіночої фігур. Для жінок слід вибирати м’якіші варіанти, так як у слабкої статі ділянкою, що найбільш піднімається, над ліжком є ​​зона таза. У чоловіків ширшою частиною тіла є плечі, але плече можна розвернути, підкласти під себе, тому для чоловіків краще вибирати жорсткішу модель матраца.

Купуючи спеціальні матраци, слід пам’ятати про найголовніше правило – ліжко має максимально зберігати природність хребта в положенні лежачи на боці.