Головне про матраци

Функції матраца

Неважливо, як ви його назвете – матрас чи матрац, важливо яким він буде. Адже від його правильності залежить не тільки те, виспите ви чи ні, а й загальне самопочуття всього вашого організму. Від неправильного вибору насамперед страждає хребет. А, як відомо, проблеми з хребтом ведуть до багатьох захворювань, таких як остеохондроз, безсоння, порушення кровообігу, радикуліт, артрит ще цілий букет різних захворювань.

Тож чи варто економити на здоров’ї, необдумано купуючи найдешевші матраци? Ми впевнено можемо сказати, що ніяка економія не зможе виправдати можливі порушення у вашому організмі. Якісна модель матраца допомагає організму людини розслабитися та відновити життєві сили. Від правильного становища хребта під час сну залежить багато. Навіть така дещиця, як настрій після гарного відпочинку, здатна творити чудеса.

Крім того, у найдешевших варіантах використовуються найдешевші наповнювачі, які не тільки можуть бути джерелом неприємних запахів, але й дуже недовговічними. Тому краще ставитись до цього питання серйозно, оскільки термін експлуатації матраца близько 10 років, і якщо Вас не влаштовуватиме спальне місце, то наслідки цілком очевидні. Вибирати модель найкраще із золотої середини, тобто. не нижче за середню цінову категорію.

Основні функції

У будь-якого матраца є дві основні функції: підтримка тіла під час сну та комфорт.

Перша функція забезпечується основою матраца пружинним, латексним або кокосовими блоками. Саме вона підтримує спину під час сну. Дуже важливо підтримувати хребет у правильному положенні, оскільки через особливості будови людського тіла надто м’який матрац надмірно прогинається за вашою вагою, а занадто жорсткий, навпаки, не дає хребту правильно випрямитись.

Друга допомагає матрацу відповідати формам тіла, щоб ми відчували м’якість та повний комфорт у процесі сну. Для забезпечення другої функції існують верхні шари наповнювачів, а також стьобаний прошарок.

Коли час міняти матрац?

Щоб спати з комфортом, а головне, не завдаючи шкоди здоров’ю, варто звернути увагу на свій матрац. Можливо, вам час його змінити. Є кілька ознак, за якими ви зрозумієте, чи пора вам перенести розлуку з вашим нічним другом, або можна ще трохи почекати.

Вам час міняти матрац, якщо:

• Йому виповнилося 10 років. Якщо ви купували недорогу модель, цей термін істотно знижується, слід дивитися інші ознаки;
• Ви відчуваєте пружини чи грудочки наповнювача;
• скрип під час руху вказує на вік матраца, настав час розлучатися з ним;
• матрац має явну деформацію спального місця;
• затхлий запах також говорить про те, що виріб час замінити.

Даремно вибору матраца ми приділяємо так мало уваги. Адже від того, якої він якості залежить дуже багато: покращується кровопостачання, пам’ять, завдяки чому розумові процеси протікають набагато краще. Вашому організму потрібний повноцінний відпочинок. Недарма кажуть: “У здоровому тілі здоровий дух”. Ваше здоров’я, а головне нервова система залежить від того, на чому ви спите. На думку лікарів, більшість хвороб мають причину підвищених нервових навантажень. Купуйте якісні матраци і здоровий дух буде вам забезпечений.