Який вибрати матрац для людей похилого віку?

Юність і зрілість – періоди життя, в які людина, здебільшого, менш чутлива до свого ліжка. Однак із віком виникають особливі потреби у виборі спального місця, потрібно підбирати рівень жорсткості та наповнювачі, спираючись на відчуття та медичні показники. Ортопедичні матраци для людей похилого віку надають необхідну підтримку спини і хребта. Для того, щоб людина змогла розслабитися і виспатися на спальному матраці, необхідно враховувати рівень комфорту та звернути увагу на спеціальні моделі для людей похилого віку.Лікарі геронтологи зазначають, що показник комфорту для людини похилого віку – найважливіший аспект при виборі спальних виробів. Чому так важливо?

• По-перше, після 50 років запускаються перші процеси старіння і водночас скорочується стадія глибокого сну – період найефективнішого відпочинку. Наслідками цього стають часті нічні пробудження та чутливий сон. Якщо матрац підібраний неправильно, це призводить до напруги хребта, швидкої втоми.
• По-друге, з віком підвищується чутливість до алергенів. Також частішають шкірні прояви: свербіж та запалення. Тому варто вибирати моделі на основі наповнювачів, які не викликають алергічних реакцій.
• По-третє, люди похилого віку мають труднощі з вентиляцією легень. Тому необхідно, щоб спальні вироби чудово пропускали повітря та не накопичували неприємні запахи. Хороша циркуляція повітря також унеможливлює розмноження шкідливих бактерій і мікроорганізмів.

Як ми вже сказали вище, вибір матраца для користувачів віком від 50 років потребує індивідуального підходу та врахування індивідуальних характеристик. Звернімо увагу на основні з них:

• Тип конструкції. Залежно від медичних показань найчастіше вибирають вироби із зональним пружинним блоком, які мають точковий вплив на все тіло, створюючи повноцінну анатомічну підтримку.
• Жорсткість матраца для людей похилого віку. Від цього показника комфорту безпосередньо залежить кровообіг і м’язова напруга людини, що спитає. М’які матраци для людей похилого віку можуть завдати такої ж шкоди організму, як і жорсткі. Тому слід вибирати моделі з підвищеними анатомічними властивостями, що дозволить зняти напругу з корсету.
• Вибір наповнювача. Також важливо враховувати анатомічні властивості матеріалів.

Як і для інших вікових категорій, не існує «ідеального» матраца для людей похилого віку. Для того щоб вибрати комфортну модель, необхідно орієнтуватися на індивідуальні показники зростання, ваги, а також медичні показники. Крім того, у кожної людини з віком формуються уподобання та звички, від яких важко відмовитися з плином життя. Крім рівня жорсткості та якості наповнювачів, радимо звернути увагу на такі характеристики:

• Анатомічний ефект. Адаптивна поверхня дозволяє підтримувати тіло людини у правильному рівному положенні. Це сприятливо для літніх людей із середньою вагою та великою вагою. Анатомічний ефект залежить від характеристик наповнювачів та типу несучої конструкції. Слід звертати увагу на безпружинні вироби та матраци на основі незалежного пружинного блоку. Перша група – це моделі на основі пружних та еластичних матеріалів висотою від 10 сантиметрів. Друга група – матраци на основі зональних пружинних модулів з висотою сталевих елементів не менше ніж 3 сантиметри. Вироби на основі незалежних пружин діють автономно, що комфортно для хребта похилого віку.
• Ціновий сегмент. Зручний матрац для ліжка гарної якості та невеликої вартості – предмет пошуку багатьох людей похилого віку. Однак рекомендуємо звертати увагу на вироби в середній ціновій категорії, оскільки найбільш бюджетні матраци здатні нашкодити хребту у похилому віці.
• Матеріал чохла. Захисні футляри, якими покривають спальну поверхню, забезпечують додатковий рівень комфорту. Стежка на об’ємному наповнювачі дарує м’якість і запобігає набряку частин тіла. Також об’ємні чохли унеможливлюють здавлювання м’яких тканин і забезпечують прекрасну повітропроникність. Також радимо звернути увагу на товари з каталогу із чохлами «зима-літо».
• Медичні вимоги. Ще раз скажемо, що для людей похилого віку краще коригувати жорсткість матраца залежно від думки медичного фахівця.
• Розміри. Для того, щоб підбір матраца був успішним, необхідно знати точні розміри ліжка. Оптимальна висота матраца – 20 сантиметрів.